2024-11

愛着障害

詳しく解説「愛着障害さんが生きづらさを解消する方法」

こちらのコンテンツは、愛着障害さん特有の生きづらさを解消するための方法や大人の愛着障害の克服法について4章に渡って詳しく解説しています。 それぞれの章にはワークシートもありますので、ぜひお試しください。 目次 第1章 愛着障害さんが生きづら...
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愛着障害克服のすべて

愛着障害さんから聞かれることの多かった、私自身の「愛着障害克服の過程」について丁寧にまとめました。愛着障害の克服経験談を、ここまで詳しく書いたものはないと思います。 愛着障害の克服が難しいとされる理由 愛着障害は、愛着を再形成することによっ...
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心を育てるために今すぐできること

こんにちは心理カウンセラーちえです。 「心を育てる」とはどういうことか皆さんは考えたことがありますか? ここで少し、「心が豊かな人」を想像してみましょう。 もしかしたら人によって定義は違うかもしれませんが、 私の中での心が豊かな人とは、 思...