はじめまして!
心理カウンセラーちえ といいます。
ご覧いただきありがとうございます(^^)/
心理カウンセラーを始めたきっかけ
「どうせ私なんて」「私が悪い」「どうして私だけできないんだろう」
もともと自信がなく、人見知りな私は、コミュニケーションが苦手。
社会人になってからは人に尽くすことが日常で、
「頑張らないと嫌われてしまう」と思っていました。
そして、自分の気持ちを無視し我慢し続けた私は
適応障害になってしまいます。
その後退職し、転職するまでの間に
自信のなさや生きづらさの原因について勉強することにしました。
心理学を学び始めたのはこの頃です。
心理学を学んでいくと、自分の自信のなさは愛着障害が関係していることを知りました。
そして、過去の自分と向き合うことで必要以上に自分を責めすぎることが少なくなったのです。
転職先の職場では人とのちょうど良い距離感を意識して働くことができるようになりました。
現在は、自らの経験を生かして愛着障害の方が生きづらさを解消するためのお手伝いをしています。
あなたが1秒でも長く笑顔で過ごせますように。
お力になれることを祈っています。
わたしについて
少しだけ私自身についてのご紹介。共感してくださる方はX(Twitter)やInstagramでコメントください☺
好きなもの
・スヌーピー(スヌーピー以外のPEANUTSの仲間たちはあまり分かりません…)
・チョコレート(最近、meijのブラックチョコレートのおいしさに感動しました)
・藤井風さん(Garden、優しさなどの曲が特に好きです)
・おうち時間(とにかく外に出たがりません)
嫌いなもの
・大きな音、匂いがきついもの、怒っている人など(HSPの傾向があります。心臓バクバクします…)
・人混み
・虫
・ホラー系
趣味
・動画を観ること(癒し系のイラスト動画や赤ちゃん、実験系、美容系の動画が好きです!(^^)!)
・お昼寝
・クレヨン画(お花の絵が多いです)
・マンガ(スマホで毎日読んでます)
よく言われる印象
・話しやすい、聞き上手(嬉しい限りです( *´艸`)ニヤリ)
・ふわふわしてる(自分では分かりません…)
目標
人生目標:自分も周りも幸せにすること!
心理カウンセラーとしての目標:体の健康と同じくらい、心の健康を意識しメンテナンスできる人を増やすこと。
カウンセリングについて
・愛着障害、HSP、アダルトチルドレン、不安神経症についての相談
・その他のお悩み
詳しくはオンラインカウンセリングページをご覧ください。
・電話・チャットを選択できるメニューをご用意しています。お客様のご希望に合わせて選ぶことができます。
・職場や学校、家庭で辛い思いをされている方、悩みのある方、ただ話を聞いて欲しい方…あなたの話を聞かせてください(※未成年の方は保護者の方の了承が必要です)。
資格
・オンライン心理カウンセラー
・オンラインプロ心理カウンセラー
・看護師免許
SNS等
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