ALL 2025年の終わりに：『挫折』が教えてくれた、変わるためのエネルギー
2025年も、残すところあと僅かとなりました。 皆さまにとって、今年はどのような一年だったでしょうか。私にとっては、今年も変わらず「愛着障害」を抱える方々と真摯に向き合い続けた一年でした。挫折は、新しい自分への「号令」今年、相談に来てくださ...
2025-12
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ALL 「母親」になるのが怖い。—日本特有の「母子セット化」と、私が私であり続けるための戦い
こんにちは、心理カウンセラーちえです。最近、SNSなどで「お母さんの生きづらさ」について発信されることが増えました。少しずつ理解が広まっていると感じる一方で、私たちの根底には、まだ重く苦しい「ある価値観」が根付いているように感じます。それは...
ALL 愛着障害の克服：本当に「良い」心理カウンセラーの役割とおすすめの見分け方とは？
こんにちは、心理カウンセラーちえです。愛着障害を克服するために、心理カウンセリングを探している方も多いでしょう。しかし、一言で「カウンセラー」といっても、その役割や関わり方は様々です。私自身、愛着障害を抱えていた時期に複数の心理カウンセリン...
ALL 【愛着障害】愛の「受け取り方」を変えるだけで世界は輝き出す
こんにちは、心理カウンセラーちえです。私自身、かつて愛着障害に苦しんだ経験があります。周りからは「みんなに愛されているね」「恵まれているよ」と言われても、心の底からそう感じることができませんでした。常に満たされない、枯渇したような感覚に悩ま...
ALL 【親への怒り】なぜあなたの恋愛・仕事はうまくいかないのか？「未完了の怒り」が向かう恐ろしい未来
「親への怒り」を手放せずにいる人には、ある共通点があります。それは、過去の親との関係を「未完了」なまま、無意識に今の自分の人生に持ち込み続けていることです。あなたを傷つけた親への怒り。それは、大人になったからと言って、勝手に消えるわけではあ...