2023-11

日常生活の中でストレスを感じることはありませんか？特にHSPの方は、自身の敏感な感受性からくるストレスに困っているかもしれません。この記事では、HSP当事者である私がストレスに対処するために実践する生活をご紹介します。あなたもHSPの特性を考慮に入れたストレス対処法を参考にして、健康的な生活を手に入れましょう。