2026-03

「人と深く関わりたい気持ちはあるのに、近づかれると逃げたくなる」「問題を指摘されるとシャッターを下ろしてしまう」…。 回避型愛着障害を抱える方にとって、自分を変えることは、これまでの自分を守ってきた「防壁」を壊すような恐怖を伴います。なぜ、これほどまでに克服が難しいのか。その深層心理を解き明かし、着実に変わるためのステップを専門的視点から解説します。