ALL

あなたが寂しがり屋なのは性格ではなかった!?もしかしたらそれ、愛着障害かも。

ふとした時に押し寄せてくる寂しさ。 大人になっても寂しさを感じる人は多いのではないでしょうか? もしかしたら、その寂しさの原因は愛着障害なのかもしれません。 本記事では、大人の寂しがり屋の特徴や寂しさの原因についてご紹介し、寂しさを解消する方法についてもご紹介します。この記事があなた自身の寂しさについて考えるきっかけになれば嬉しいです。
ALL

愛着障害の人が社会で生きていくのはハードルが高い?どんな仕事が向いているの?

愛着障害を抱える人は、人間関係やコミュニケーションにおいて困難を感じやすく、自己肯定感の低下も起こりがちです。これらのことから、愛着障害の人たちは社会生活にストレスを感じやすいため、仕事をへのハードルが高くなります。 では、愛着障害の人たちにとって、どのような仕事が向いているのでしょうか?この記事では、愛着障害の人が今よりももっと幸せに働くための方法を解説していきます。
ALL

大人の愛着障害チェックテスト

大人の愛着障害をチェックするためのテストです。 簡易的にあなたの愛着タイプを診断することができます。
ALL

愛着障害は遺伝する?成長した子どもの特徴とは

「愛着障害」は今や個人だけの問題ではありません。人に愛着を感じれらない人が増えることで、社会活動に必要な「人への関心」や「思いやりの気持ち」が分からない人が溢れています。この記事では、なぜ愛着障害になってしまうのか、そして愛着障害がもたらす次世代への影響などを主に解説していきたいと思います。
ALL

HSPがストレスを減らすために取り入れたい生活~食べ物やメンタル~

日常生活の中でストレスを感じることはありませんか?特にHSPの方は、自身の敏感な感受性からくるストレスに困っているかもしれません。この記事では、HSP当事者である私がストレスに対処するために実践する生活をご紹介します。あなたもHSPの特性を考慮に入れたストレス対処法を参考にして、健康的な生活を手に入れましょう。
ALL

苦手なことが多いHSPが取り入れたいお部屋作りのヒント

HSPの方は繊細さんと言われる通り、周囲の環境に影響されやすいという特性を持っています。HSP当事者である私も影響されやすいため、毎日精神をすり減らしながら生活してきましたが、お部屋作りに工夫をすることで、その悩みを軽減することができました。この記事では、HSPが苦手なことから解放され、快適なマイルームを作るための実践的なアイデアを共有していきます。心地よい空間を作り上げることで、あなたも日常生活でのストレスを軽減し、リラックスできる時間を過ごせるようになるかもしれません。一緒にお部屋づくりのヒントを見つけてみましょう!
ALL

恋愛がうまくいかない男性の特徴と改善策

恋愛において上手くいかない男性は意外と多いものです。なぜ、一見魅力的な男性でも恋愛が上手くいかないのでしょうか?この記事では、そんな悩める男性たちのために、恋愛の成功に向けたヒントをお伝えします。あなたも自分自身を客観的に見つめ直し改善点を見つけることで、恋愛の結果を変えることができるかもしれません。
ALL

毒親の原因は発達障害だった?チェックすべき点とは

近頃、SNS等で「毒親」という言葉が広く知られるようになったことで、自身の親の教育や幼少期の養育環境について振り返る人が増えました。その中で今回は毒親になってしまった親の原因に焦点をあて、発達障害の視点から親子関係を確認してみようと思います。あなたの親はどんな人ですか?発達障害に該当するのかチェックしてみてくださいね。
ALL

毒親に育てられた人あるある7選~なぜこんなに生きづらいのか~

自分の両親は「毒親」なのか、気になったことはありませんか?近頃「毒親」という言葉が知られるようになり、自分が毒親育ちだったと気づいた方も多いのではないでしょうか。そこでこの記事では、毒親に育てられた人あるあるをご紹介し、これから毒親育ちがどうしていくべきなのかを解説していきます。
ALL

職場でのコミュニケーションが苦手と感じる方の対処法4選

職場の人間関係を良好に保つためには、コミュニケーションは欠かせないものです。 しかし、コミュニケーションの重要性を理解していながらも、会話が苦手で悩んでいる方もいるかもしれません。 そこで今回は、職場でのコミュニケーションが苦手な方へ対処法...