ALL 【愛着障害】どうして私は愛されないんだろう
こんにちは。心理カウンセラーちえです。今日のテーマは「どうして私は愛されないんだろう」。私が「愛」について悩むことになったのは大学生になって少し経ったころでした。大学生になった私は親元を離れ、寮生活を始めました。3人１部屋の居住空間。カーテ...
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ALL 【愛着障害】自分のことが嫌いだった
今回は【自分のことが嫌いだった頃のはなし】です。自分を苦しめ、悲しませていたのは他人ではなく「自分」だと自覚した経験を話します。まずは私の両親のはなしから。私には何事もきっちりこなす母と、何事も一生懸命に向き合う父がいます。幼かった私にとっ...
ALL あなたが寂しがり屋なのは性格ではなかった！？もしかしたらそれ、愛着障害かも。
ふとした時に押し寄せてくる寂しさ。大人になっても寂しさを感じる人は多いのではないでしょうか？もしかしたら、その寂しさの原因は愛着障害なのかもしれません。本記事では、大人の寂しがり屋の特徴や寂しさの原因についてご紹介し、寂しさを解消する方法についてもご紹介します。この記事があなた自身の寂しさについて考えるきっかけになれば嬉しいです。
ALL 愛着障害の人が社会で生きていくのはハードルが高い？どんな仕事が向いているの？
愛着障害を抱える人は、人間関係やコミュニケーションにおいて困難を感じやすく、自己肯定感の低下も起こりがちです。これらのことから、愛着障害の人たちは社会生活にストレスを感じやすいため、仕事をへのハードルが高くなります。では、愛着障害の人たちにとって、どのような仕事が向いているのでしょうか？この記事では、愛着障害の人が今よりももっと幸せに働くための方法を解説していきます。
ALL 大人の愛着障害チェックテスト
大人の愛着障害をチェックするためのテストです。簡易的にあなたの愛着タイプを診断することができます。
ALL 愛着障害は遺伝する？成長した子どもの特徴とは
「愛着障害」は今や個人だけの問題ではありません。人に愛着を感じれらない人が増えることで、社会活動に必要な「人への関心」や「思いやりの気持ち」が分からない人が溢れています。この記事では、なぜ愛着障害になってしまうのか、そして愛着障害がもたらす次世代への影響などを主に解説していきたいと思います。
ALL HSPがストレスを減らすために取り入れたい生活～食べ物やメンタル～
日常生活の中でストレスを感じることはありませんか？特にHSPの方は、自身の敏感な感受性からくるストレスに困っているかもしれません。この記事では、HSP当事者である私がストレスに対処するために実践する生活をご紹介します。あなたもHSPの特性を考慮に入れたストレス対処法を参考にして、健康的な生活を手に入れましょう。
ALL 苦手なことが多いHSPが取り入れたいお部屋作りのヒント
HSPの方は繊細さんと言われる通り、周囲の環境に影響されやすいという特性を持っています。HSP当事者である私も影響されやすいため、毎日精神をすり減らしながら生活してきましたが、お部屋作りに工夫をすることで、その悩みを軽減することができました。この記事では、HSPが苦手なことから解放され、快適なマイルームを作るための実践的なアイデアを共有していきます。心地よい空間を作り上げることで、あなたも日常生活でのストレスを軽減し、リラックスできる時間を過ごせるようになるかもしれません。一緒にお部屋づくりのヒントを見つけてみましょう！
ALL 恋愛がうまくいかない男性の特徴と改善策
恋愛において上手くいかない男性は意外と多いものです。なぜ、一見魅力的な男性でも恋愛が上手くいかないのでしょうか？この記事では、そんな悩める男性たちのために、恋愛の成功に向けたヒントをお伝えします。あなたも自分自身を客観的に見つめ直し改善点を見つけることで、恋愛の結果を変えることができるかもしれません。
ALL 毒親の原因は発達障害だった？チェックすべき点とは
近頃、SNS等で「毒親」という言葉が広く知られるようになったことで、自身の親の教育や幼少期の養育環境について振り返る人が増えました。その中で今回は毒親になってしまった親の原因に焦点をあて、発達障害の視点から親子関係を確認してみようと思います。あなたの親はどんな人ですか？発達障害に該当するのかチェックしてみてくださいね。