ALL

低用量ピルのメリット・デメリット

低用量ピルは、重い生理や痛みのある生理を軽減するのに有効な方法です。ピルにはホルモン性避妊薬が含まれており、体内のエストロゲンとプロゲステロンの量を制限することができます。しかし、他の薬にも副作用があるように、ピルにもいくつかリスクがあるため、正しい知識を持ち使用の判断することが必要です。この記事では低用量ピルを服用することのメリット・デメリットに加え、服用する際の注意点なども紹介していきます。
ALL

アドラー心理学とは?フロイトの心理学とは何が違うの?

皆さんはアドラーについてご存じですか?心理学者のフロイトの原因論とは対照的に、アドラーの提唱した心理学は目的論を基本とした理論です。今回の記事では、アドラー心理学についてわかりやすく説明し、フロイトの原因論と比較しながら、アドラーの目的論を詳しくご紹介します。心理学に興味のある方は、ぜひご一読ください!
ALL

アドラー心理学で対等な関係性を実現しよう

人間が生きていくためには人との関係性は切ってもきれないものですが、私たちは人に踏み込みすぎてしまったり、逆に踏み込まれ過ぎてしまったり…他人と対等な関係を築いていけたらいいですよね。対等な関係性に欠かせない考え方が、アドラー心理学の「横の関係」の概念です。今回の記事を読んで、あなたの人間関係への苦手意識が少しでも減ることを願っています。
ALL

アドラー心理学の課題の分離で人間関係を改善しよう

職場の人との距離悩むことはないですか?もしも職場や学校での人間関係にお悩みの方には、アドラー心理学の「課題の分離」の考え方が役に立つかもしれません。私たち人間が生きていくうえで欠かすことのできない人間関係。うまく他人との距離を保ちながら関係性を築いていくことができればいいですよねこの記事を読んで、あなたが少しでもストレスなく人と関わるヒントになれば嬉しいです。
ALL

看護学生必見!看護実習前にやっておきたいこと

初めて看護実習に行く一年生の皆さん、そしてやっと前回の実習が終わったかと思えばまた実習か、、と肩を落としているそこの看護学生さん。看護実習ってストレスですよね。しかし、何事も早めに準備していれば不安や恐怖が少なくなり、ストレスも少しは軽減さ...