コミュニケーション法 コミュニケーション能力を高めるには…聞く技術を磨くこと
社会人が成功するためには、コミュニケーション能力が非常に重要です。コミュニケーションは一方からの意見の主張だけで成り立つものではなく、相互関係で成り立つものですよね。あなたは、相手の話を「聞く」ということが話すことよりも大きな役割を果たしているのを知っていますか？この記事では、カウンセラーも使用している「聞く技術」を駆使することで、コミュニケーションにどんな変化が起こるのかをご紹介します。
コミュニケーション法 
コミュニケーション法 攻撃的な人の心理から考える自分の心の守り方
現代社会はストレスとプレッシャーが多い上、職場で攻撃的なタイプの人と一緒に働かなければならないことがあります。そんな攻撃的な人から自分を守るためには、自分の心のバランスを保っておく必要があります。心のバランスを保つためには自身の感情を認識し、感情をコントロールする技術を持っておくことが必要です。この記事を読めば、あなたも攻撃的な人たちに心を乱されることなく自分の人生に集中することができるはずです。
人間関係の悩み アダルトチルドレン（AC）が幸せに生きるために
アダルトチルドレンのみなさん。どんな毎日を送っていますか？幸せな毎日を送っていますか？アダルトチルドレンは幼いころからたくさんの傷を負って生きてきました。もう十分、家族や周囲の人たちのために頑張ってきたんです。これからはあなたの幸せのために生きていきませんか？アダルトチルドレンのあなたが少しでも幸せを感じながら毎日を送れますように。
恋愛 恋人が愛着障害かもしれない10のサインと接し方
あなたの彼氏・彼女はどんな方でしょう？笑顔が素敵な方ですか？それとも無口で少しドライな方でしょうか？大人になってからどんな性格になるかは、実は小さいころに形成された愛着によって変わることが分かっています。そして、その愛着形成がうまくいかないと、大人になってからの人間関係でつまずくことが少なくありません。
HSP それって本当にうつ病？〜HSPかもしれません〜
あなたは、気分の落ち込みや憂鬱感などを感じるときはありますか？このような症状をインターネットで検索するとうつ病に関する情報が出てくることがありますが、それは本当にうつ病なんでしょうか？もしかしたら、HSPかもしれません。今回はHSPの詳しい...
特徴 【種類別】大人の不安型愛着障害の特徴とは？原因と克服方法も解説！
あなたは「愛着障害」についてどれくらい知っていますか？最近、大人が愛着障害に悩むケースが増えています。この記事では、不安型の愛着障害について、特徴、原因、課題などを詳しく説明します。大人の不安型愛着障害が持つ特徴を知り、その原因を理解することで、あなたの人生がより良いものとなることを願っています。
特徴 【種類別】大人の回避型愛着障害の特徴とは？原因と克服方法も解説！
みなさんは愛着障害という言葉を聞いたことがありますか？この記事では、大人の愛着障害の一つである「回避型愛着障害」について詳しく解説します。どのような特徴があるのか、その原因、さらに課題や克服方法などを詳しく解説します。ぜひ本記事を読んで、回避型愛着障害を理解していきましょう！
コラム オンラインカウンセリングを最大限活用するための方法
現代社会では、オンラインカウンセリングを受けることが一般的になってきています。しかし、カウンセリングを受けたことのない方がカウンセリングを体験するとなると、たくさんの不安があるかと思います。そこで今回は、オンラインカウンセリングを上手に活用するためのコツをご紹介します。ぜひこの記事を読んで、オンラインカウンセリングをうまく活用してみてください。
看護 看護学生必見!ストレスを解消して看護実習を乗り切る方法
看護学生の皆さん、こんにちは！看護師を目指す学生さんにとって、看護実習は不安や焦りを感じる体験だと思います。今回は、看護学生の皆さんに、実習を乗り切るための知識やコツ、実習に必要な情報など、実習を乗り切るためのお役立ち情報をお伝えしていきます。実習を乗り切るために役立つ情報を収集したい看護学生の皆さんは、前回投稿した実習の準備と合わせてぜひご一読ください！
コラム 低用量ピルのメリット・デメリット
低用量ピルは、重い生理や痛みのある生理を軽減するのに有効な方法です。ピルにはホルモン性避妊薬が含まれており、体内のエストロゲンとプロゲステロンの量を制限することができます。しかし、他の薬にも副作用があるように、ピルにもいくつかリスクがあるため、正しい知識を持ち使用の判断することが必要です。この記事では低用量ピルを服用することのメリット・デメリットに加え、服用する際の注意点なども紹介していきます。