ALL 愛着障害の人がラクになる“私メッセージ”という伝え方
「本当はもっとちゃんと伝えたい。だけど、伝えたら嫌われそうで怖い。」そんなふうに感じて、言いたいことをぐっと飲み込んでしまう…。これは、愛着障害を抱える方がとてもよく経験する感情です。でも、ずっと我慢を続けると、苦しさはたまり、ある日突然爆...
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